三七什么时候吃最好
1 、三七粉在吃完饭后服用最好，可减轻对消化道的反应 。三七粉性味甘 、微苦 ，温 ，具有化瘀止血，活血定痛的功效 ，主治各种出血证和跌打损伤 、瘀血肿痛。2、三七为传统中药 ，并不是保健品，不是所有人都可以服用的。 ...
1 、三七粉在吃完饭后服用最好，可减轻对消化道的反应 。三七粉性味甘 、微苦 ，温 ，具有化瘀止血，活血定痛的功效 ，主治各种出血证和跌打损伤 、瘀血肿痛。2、三七为传统中药 ，并不是保健品，不是所有人都可以服用的。 ...
冬至后就暖和了吗
？冬至是什么节气
冬月指的是是农历十一月 ，农历十二月是腊月;而冬至指的是二十四节气之一 ，冬至时间在每年的公历12月21~23日 。农历十一月为“冬月” ，又称辜月 、畅月 、后十月 、仲冬 。一年十二月用十二地支来表示的话 ，又称“ ...
冬月指的是是农历十一月 ，农历十二月是腊月;而冬至指的是二十四节气之一 ，冬至时间在每年的公历12月21~23日 。农历十一月为“冬月” ，又称辜月 、畅月 、后十月 、仲冬 。一年十二月用十二地支来表示的话 ，又称“ ...
研究称睡前剧烈运动不利睡眠吗
？睡眠少了可能是你年纪大了吗
现在很多上班族甚至锻炼的重要性 ，下班回家后都会进行运动来达到减肥的效果 ，当然也有锻炼只是为了强身健体 。目前 ，有科学研究表明 ，睡前剧烈运动不利睡眠，所以建议早点锻炼 ，如果没那么多时间 ，可以做一些舒缓的运 ...
现在很多上班族甚至锻炼的重要性 ，下班回家后都会进行运动来达到减肥的效果 ，当然也有锻炼只是为了强身健体 。目前 ，有科学研究表明 ，睡前剧烈运动不利睡眠，所以建议早点锻炼 ，如果没那么多时间 ，可以做一些舒缓的运 ...